La OMS recomienda actividades cotidianas para quemar calorías
¡Amiga! Si estás buscando quemar calorías , no busques más pretextos para no hacerlo. Hay 10.000 actividades diarias con las que puedes bajar de peso según la OMS. Hoy en día, muchas de nosotras buscamos excusas para no trabajar nuestro cuerpo, entre ellas el trabajo, el hogar, las compras, la familia o los amigos sin […]